Μιας και η θερμοκρασία έχει χτυπήσει κόκκινο, η ανάγκη για δροσιστικά ροφήματα γίνεται όλο και πιο επιτακτική. Γι’ αυτό το λόγο είμαι εδώ να σου δώσω ιδέες για το πιο δροσιστικό ρόφημα του καλοκαιριού.
Τι καλύτερο δηλαδή από μια φρέσκια λεμονάδα! Συνδυάζει βιταμίνες, γεύση και είναι δροσιστική, όπως ένα αναψυκτικό.
Από όλες τις συνταγές που μπορείς να βρεις στο διαδίκτυο διάλεξα τις δυο καλύτερες, για σπιτική λεμονάδα:
1. Λεμονάδα απλή
Για αυτή τη συνταγή θα χρειαστείς τα παρακάτω υλικά:
– σόδα (75ml)
– ζαχαρόνερο (100ml)
– φρεσκοστημένο χυμό λεμόνι (200ml)
– νερό (100ml)
Είναι τόσο απλή και τόσο υπέροχη ταυτόχρονα που δε γίνεται να μην τη λατρέψεις! Για περίπου μισό λίτρο θα βάλεις όλα τα παραπάνω υλικά στο μίξερ και θα τα χτυπήσεις για μερικά δευτερόλεπτα. Γεμίζεις μια κανάτα με πάγο, προσθέτεις το μίγμα από το μίξερ και είναι έτοιμη να τη σερβίρεις.
2. Λεμονάδα με δυόσμο
– Σε αυτήν τη συνταγή θα προσθέσουμε μαύρη ζάχαρη (περ. 50gr) και μερικά φύλλα δυόσμου (περ. 10-15 φλ.).
Όπως και στην πρώτη συνταγή τα βάζουμε όλα στο μπλέντερ και τα ανακατεύουμε για μερικά δευτερόλεπτα.
Στη συνέχεια μπορούμε να χτυπήσουμε στο γουδοχέρι μερικά από τα φύλλα του δυόσμου με τη μαύρη ζάχαρη. Τα προσθέτουμε φυσικά στο μίγμα μας.
Όλα μαζί τα υλικά, τα βάζουμε σε μια κανάτα με πάγο και είναι έτοιμη για σερβίρισμα!
Καλή απόλαυση!
What about coffee . . . 